Лечебная физкультура (ЛФК) — это особый вид физической активности, который способствует лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата.
ЛФК представляет собой дозированную физическую нагрузку в виде специальных упражнений, имеющих терапевтический эффект.
Основное отличие ЛФК от фитнеса – щадящее воздействие на суставы и позвоночник. В лечебной физкультуре акцент делается не на спортивные достижения, а на бережное восстановление корректной работы организма.
ЛФК назначают для профилактики обострений заболеваний опорно-двигательного аппарата, восстановления после травм, а также для самостоятельного поддержания лечебного эффекта.
Комплекс упражнений ЛФК составляется индивидуально для каждого пациента.
Важно помнить, что движение – естественный биологический стимулятор, который способствует самоизлечению. Малоподвижный образ жизни (гипокинезия) снижает сопротивляемость организма и может способствовать развитию многих заболеваний.
Длительный период гипокинезии по причине болезни или травмы снижает все функции организма, что замедляет выздоровление и может стать причиной осложнений. В этом случае ЛФК является обязательным компонентом восстановительной программы для пациентов любого возраста.
Программу занятий ЛФК мы составляем индивидуально, учитывая физические особенности каждого пациента (возраст, пол, перенесённые заболевания, операции и пр.) и возможные ограничения по состоянию здоровья. Это очень важный момент, от которого зависит успех терапии.
Посмотрите видео о ЛФК
Лечебная физкультура помогает:
- Укрепить мышцы спины и улучшить осанку
- Восстановиться после травм и операций
- Победить заболевания позвоночника без хирургического вмешательства
- Поддержать здоровье сердца и органов дыхания
- Восполнить дефицит физической активности при малоподвижном образе жизни
- Быть в отличной форме в любом возрасте
- Радоваться движению и открывать для себя новые возможности
Для молодых мам лечебная физкультура – незаменимый помощник в восстановлении после родов.
Индивидуальную программу ЛФК для вас составят специалисты центра восстановительной медицины «Мед-Амко». Врачи центра проанализируют ваше состояние, оценят противопоказания и индивидуальные особенности, а затем разработают программу упражнений, эффективную лично для вас.
Мы в «Мед-Амко» обучаем пациентов корректному выполнению упражнений ЛФК, чтобы затем они могли заниматься дома самостоятельно.
Отзыв
…И как же нам несказанно повезло, когда в очередной бабушкин приступ я случайно вышла на вашу клинику. Мы без проблем записались на приём и нас встретили с таким теплом и радушием, как родных. Мы попали на приём к замечательному, внимательному и чуткому врачу Крутикову Константину Сергеевичу. Читать полностьюЯ вообще так скажу: в связи с тем, что у меня есть маленький сын, я не раз обращалась к платным специалистам, и никогда время приема не было более 30 мин. А тут – что меня поразило в первую очередь – то, что Сергей Константинович провёл с нами полтора часа! Всё внимательно изучил, расспросил, всё рассказал, назначил следующий день приёма. После процедуры бабушке звонили из центра и спрашивали, как она себя чувствует, какие изменения произошли. Все последующие визиты были под неусыпным контролем. Так же с бабушкой работала прекрасный врач ЛФК Курочко Татьяна Михайловна, первоклассный специалист и замечательный человек. Приходить к вам одно удовольствие, чувствуешь себя как дома, пока бабушкой занимаются, вам предложат чай, кофе. Все очень внимательные, искренне сопереживают и действительно профессионально помогают.Лидия Ивановна Богачева
Запишитесь на консультацию!
Нажимая кнопку “Отправить” вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Как проходят занятия?
В центре восстановительной медицины «Мед-Амко» предусмотрен специально оборудованный зал, где проводятся индивидуальные занятия ЛФК.
В ходе курса лечебной физкультуры пациент выполняет специальные упражнения самостоятельно под контролем или с помощью врача. На занятиях пациенты работают с телом, а также используют терапевтический спортивный инвентарь.
Для занятий потребуется удобная не стесняющая движений спортивная одежда и обувь.
Противопоказания
- Острые инфекционные заболевания
- Повышенная температура
Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
Онлайн консультация в Мед-Амко
воспользуйтесь услугой онлайн-консультации.
